banner

Kan du være forelsket i to mennesker på samme tid?

Hvad skal man gøre, hvis man har stærke følelser for flere mennesker på én gang

Når vi tænker på kærlighed - ægte kærlighed, romantisk kærlighed, lidenskabelig kærlighed - tænker vi på to mennesker, der betyder alt for hinanden, og i sidste ende blokerer muligheden for, at andre kommer ind i billedet.

Og hvis en enkelt person hævder at være 'forelsket' i to forskellige mennesker, er de ikke '; t i øjeblikket dateres, er det let at afskrive det som bare to separate knus med lignende intensitet. For mange mennesker udelukker forestillingen om at være forelsket i, at den anvendes til to mennesker på én gang - for dem er kærlighed nødvendigvis en følelse, du kun kan føle for en person på et givet tidspunkt.

Men er det nøjagtigt? Er det muligt at være forelsket i to mennesker på en gang, at føle sig intenst, vanvittigt og lidenskabelig med mere end én person? For at hjælpe med at komme til bunden af ​​det hele talte vi med en håndfuld dating- og forholdseksperter for at se, hvad de har at sige om muligheden for at elske to mennesker på samme tid.



1. Hvad betyder det at være forelsket i nogen?

Før man går ind på, om det er muligt at være forelsket i to mennesker på samme tid, er det vigtigt at prøve at definere, hvad ”at være forelsket” betyder til at begynde med. Kærlighed er et stort koncept med en lang historie, og det er svært at forestille sig en kultur uden en betegnelse for det, eller en person, der aldrig har sagt ordet 'Jeg elsker', uanset hvor flygtig eller lille eller underlig . I den ånd er det ikke kun muligt, men let at bare elske mange mennesker på én gang.

'Det er bestemt muligt at elske flere mennesker på én gang,' siger Tina B. Tessina, ph.d., psykoterapeut og forfatter af 'Dr. Romance's Guide to Find Love Today. ' 'Tænk på familiemedlemmer, børn, kære venner; du holder dem alle i dit hjerte på én gang. '

I mellemtiden er det også muligt - og igen let - at blive tiltrukket af flere mennesker på én gang. Men det er vigtigt ikke at forveksle de to, selvom de helt sikkert kan overlappe hinanden.

'Kærlighed er forskellig fra kemi,' siger Laurel House, en dating- og forholdstrener og vært for podcasten 'Man Whisperer'. 'Kemi er en kortsigtet kemisk reaktion inde i din krop, der faktisk skaber et intenst filt medikament, der får dig til at miste klarhed i tankerne og kan narre dig til at tænke dig.' overfladisk lyst. '

Men at være forelsket i nogen - opleve, som House beskriver det, en 'dyb hjerteforbindelse' - er lidt anderledes end enten blot at elske eller blive begejstret af nogen. At være forelsket i nogen indebærer ikke bare en dyb forståelse eller en forbigående spænding for dem, men en varig, altfor tidskrævende lidenskab.

'Kærlighed er efter min mening ikke det samme som seksuel ophidselse,' siger Tessina. 'Det udvikler sig over tid og vil sandsynligvis ende med at blive kun én person.'

2. Er det muligt at være forelsket i to mennesker på samme tid?

At tage forskellen mellem 'at være forelsket' eller 'have en knus' i betragtning, at være forelsket i to mennesker på samme tid er bestemt ikke den mest almindelige ting. Det kræver en dybde af følelse og investering i romantiske forhold, der kan være vanskelige for de fleste mennesker at vedligeholde for mere end en person ad gangen.

Når det er sagt, er det ifølge NYC-baserede datingtræner Connell Barrett langt fra umuligt.

'Du kan absolut blive forelsket i to mennesker på samme tid,' siger han. 'Walt Whitman havde ret - du indeholder masser. Nogen får muligvis frem din selvsikre, sexede side, og du vil elske dem for det. En anden person får dig muligvis til at føle dig sikker, elsket og dybt forbundet, og du falder også for den person. Pludselig bringer din hjerne ud dopamin til dem begge, fordi de får dig til at føle dig speciel og elsket på forskellige måder. '

Imidlertid er det utilsigtede tilsyneladende aspekt af udtrykket 'forelsket', når det kommer til to-personerscenariet, stadig noget at stille spørgsmålstegn ved.

'Du kan være forelsket i én person på grund af den, du ser og ære i dem, og samtidig være forelsket i en anden for deres meget forskellige, men alligevel så resonante vesen,' bemærker House. Når det er sagt, er kærlighed et valg. Du don '; t'; fall '; forelsket. I stedet vælger du at åbne dit hjerte og se skønheden, føle sårbarheden, lade din vagt falde og dit hjerte åbne og give dig selv tilladelse til at føle og være i en tilstand af kærlighed. Derfor, hvis du er forelsket i én person, er det op til dig at vælge at tænde dit røde lys og slukke dig selv for muligheden for at være åben for at lade en anden ind. '

3. Kan du være forelsket i nogen, mens du allerede er i et forhold?

At være i et forhold til en anden gør det ikke; t gør dig fritaget for at føle noget andet, uplanlagt eller på anden måde.

Selvfølgelig er det muligt at udvikle intense følelser for to mennesker samtidig uden nogen sinde at datere eller være i et par med enten, men i de fleste tilfælde er det sandsynligvis en stærk knus, der maskerer som kærlighed snarere end den ægte ting. Det er lidt vanskeligere, når du starter i et forhold, hvor du elsker din partner, kun for pludselig at føle kærlighedslignende følelser for en anden.

'Du kan være lidenskabelig forelsket i nogen, mens du er'; du er i et forhold til en anden, 'siger Barrett. ”Et forhold er et logisk valg. At forelske sig er ufrivillig. Det er en pil til hjertet - du kan ikke; det kan ikke hjælpe det. Dette sker ofte, når dit forhold er blevet mere af et venskab, så du bliver forelsket i nogen, der genantænder den sovende lidenskab i dig. '

christmas press nøgen

Det er ofte, hvordan utroskab også sker. 'Ofte kan et langvarigt forhold blive mere som et søskendeforhold, og den seksuelle forbindelse svinder, hvis parret ikke' ved; hvordan man holder det i live, 'siger Tessina. 'Det åbner døren for at blive forelsket (eller i det mindste begjær) med en anden.'

For nogle mennesker er det at finde en seksuel afsætningsmulighed hvor snyderiet begynder og slutter. For andre fører det til at udvikle virkelige følelser for en anden, uanset om affæren er fysisk afsluttet.

'Du er måske i et følelsesmæssigt koldt eller fjernt forhold, hvori du har valgt at lukke dit hjerte, eller aldrig har følt dig godt tilpas med at åbne det i første omgang,' siger House. 'Og så møder du nogen, der får dig til at føle dig sikker, set og sexet, og med dem bliver du sårbar, ægte, følelsesmæssigt forbundet og forelsket.'

4. Hvad siger det at være forelsket i to mennesker om dig?

At føle sig som dig; at være forelsket i to forskellige mennesker på samme tid kan være nervepirrende.

For det første har vores samfund en tendens til at indgyde mennesker, at det ikke er muligt, slet ikke en ønskelig tilstand at være i. Tilføj i det faktum, at det ofte tager form af en eller anden form for snyderi, sammen med muligheden for, at hvis den ene person vidste om den anden, det hele ville gå ned, og du er sandsynligvis tilbage med en ret stresset person.

'Hvis du'; er forelsket i to mennesker på én gang, tilgiv dig selv, 'siger Barrett. 'Det betyder simpelthen dig'; vær menneskelig - at to mennesker begge møder ønsker du har til forbindelse, kærlighed og kammeratskab. Ja, det er kompliceret, men der er ingen grund til skam. '

I stedet for at se dine følelser som en manifestation af noget dårligt i dig selv, kan det være mere nyttigt at se dem som et tegn på, at noget i dit nuværende forhold ikke er tilfredsstillende. Derefter kan du forhøre forholdet på dette grundlag snarere end at gøre det om den anden person specifikt.

For eksempel, hvis du har lyst til dig; er forelsket i to mennesker, kan det være et tegn på, at 'du ikke'; t gør intimitet godt, 'ifølge Tessina, og at' du ikke '; ikke ved, hvordan man skal forhandle de dybere dele af et forhold, så i stedet bliver du distraheret af en anden. Det er virkelig en måde at undgå intimitet og limning på. '

Grundlæggende, hvis du har nok fritid og følelsesmæssig åbenhed, som du begynder at falde for en anden, betyder det, at du 'ikke er fuldt investeret i den person, du' er i øjeblikket med.

I stedet for at være forelsket i to forskellige mennesker, er du sandsynligvis faktisk ikke forelsket i nogen af ​​dem. Du føler måske kærlighed til din oprindelige partner, og du er måske i lyst med den nye person, men ingen af ​​dem opfylder kriterierne for at være forelsket.

5. Hvad skal du gøre, hvis du er forelsket i to forskellige mennesker?

Hvis du føler, at du er forelsket i to forskellige mennesker, skal du ikke agere ubehageligt.

Du føler dig måske tvunget til at fortælle begge mennesker om dine følelser, at bryde op med din nuværende partner eller indlede en affære med den nyere, som alle sandsynligvis får ubehagelige konsekvenser for dig og de to andre mennesker.

I stedet skal du overveje at gå til en terapeut, foreslår Tessina, for at komme til roden af, hvad der virkelig sker inden i dig.

'Det' handler ikke om de andre mennesker, det handler om dit forhold til dig, 'siger hun. 'Hvis du'; er engagement-fobisk, er der en grund. Hvorfor ikke arbejde igennem denne grund i terapi, lære at forstå dig selv, lære, hvad intimitet virkelig er, og du '; jeg redder dig selv og dem, du elsker en masse hjertesorg. Når du først har forstået, hvad der foregår i dit eget hjerte, vil du være mere i stand til at kommunikere det til andre mennesker. '

hvordan er det at gå i fængsel

I betragtning af den måde monogami i stigende grad giver plads til mere fleksible alternativer, kan det naturligvis være fristende at forestille sig, at du kunne finde frem til en ordning, hvor du kan være i et forhold med begge mennesker uden at det snyder.

Selv hvis din partner generelt har gunstige synspunkter på polyamory, er det usandsynligt, at du sparker tingene ud ved at meddele, at du er; det er usandsynligt, at en anden respons vil mødes med et stort svar.

'Polyamory er muligt, men at trække det af er lige så let som at trække en lige flush,' advarer Barrett, især hvis dit nuværende forhold har været i lang tid. 'Hvad du ikke gør'; ikke vil gøre er at spinde et væv af løgne og holde begge forhold hemmeligt. Dette fører til stress, hjertesorg og vrede. Hvis du vil overveje polyamory, skal du have en ærlig, gennemsigtig - og separat - samtale med begge parter for at se, om de '; re open for it.'

Kærlighed er en magtfuld følelse, og de fleste forstår det nok til at bruge den til at beskrive situationer, hvor de virkelig føler mægtige følelser.

Men hvis du har lyst til dig; er forelsket i to mennesker på samme tid - især hvis du er; er i et forhold til en af ​​dem og udvikler følelser for den anden - skylder du dig selv og de to mennesker, du '; tænker på at undersøge, hvad det er,' der virkelig foregår følelsesmæssigt med dig.